SNSもスマホ自体も一度手放したいのにそれが一番難しい。孤独感を誤魔化したりやりたくない事の先延ばし手段としてついスマホに手が伸びてしまう。触らないようにしてても不安感でまた取りに行ってる…誰かの存在を感じたい…やらなきゃいけない事に向き合いたくない…！って。ああ助けて…。