ちょっと寝る時間が遅かったせいか生理前の落ち込みのせいなのか、今日は出かけるつもりだったのに動けないでいる。だからといって何もできない。生理前のPMDDを少しでも楽にするために安くないサプリずっと飲んでるけど効いてるのかもわからない。しんどいなぁ。