• EMNncz9月3日
    昼ごはんにカップラーメン食べようかと思ったけど、思い直して焼鮭、ごはん、揚げ物ではないお惣菜に変更した。
    食後もお菓子ではなく、ヨーグルト少しにする。
    小さな一歩、コツコツと。
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