メンズコーチのジョージさんのYoutubeはデジタルデトックスしたい人におすすめ！
男性向けなので無理っていう女性もいるかもしれませんが…。
ネット見すぎることのデメリットを延々と語ってくれる。
しかも対策も現実的。
映像なくてもラジオ感覚で聞けるので作業用BGMにもなるよ。