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重めの愚痴ったー
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y9hZG79月9日立ち直れない大きなことから、小さなことが色々ありすぎて、負のループに陥っている。気が付いたらなんか捻くれてしまって自己嫌悪。そうなる前どうだったっけ?って穏やかな気持ちを忘れてしまっている。対人関係とか変に敏感で悪く捉えてしまったり、ネガティブな気持ちばっかり増えていく気がする。少しでも穏やかに過ごしたいのに、ネガティブが抜けない。なんでこうなったんだろ。 -