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  • アラフォーったー
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    P/jRce9月10日
    返信先: @P.CpD3さん 私はチャットGPTに注意されたよ。
    人によるかもしれないから医者に聞いたほうがいいと思うけど、1日の目安が40から50ミリグラム、国が定めた安全な上限が70ミリグラムくらいらしい
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