昨日ゾルピデム10、クービビック50入れてベッドに9時間入ってて寝れたの4時間半でめちゃくちゃしんどいんだけど中度の不眠症でこれなんだからわたしよりキツい人が他にもいるってことだよなあ……この程度でしんどがってちゃだめだ……