運動してカロリーも消費＞摂取にしてるのに
毎日体重図ると太ってる。3キロ減らしたのに戻っててわけわかんない。筋肉は増えてないし体脂肪は同じ時間帯に図ってるけどバラバラすぎて泣きたくなってきた。