• k8LlSw9月20日
    買った食べ物捨てるんじゃなくて、そもそも適量を買えばいいだけの話なのでは
    衝動で買ったものはちゃんと食べてその分いっぱい運動したり、翌日以降のの食事とかでコントロールするように心掛けてる
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