「自分の良い所を見つけて褒めてあげよう」と
何回も何回も色んな人に言われてるけども
それができたら鬱にはなってないよ
何かあると自分のせいにして自責して追い込むのが癖になってるし
もう自分でもどうしたらいいのか分からないよ