気持ちに余裕なさ過ぎて常に苛ついてたり落ち込んだりして
何もせず座ってボーッとしてるのに、ずっと気持ちは焦って追い込まれてる感じで落ち着かない
どこにいても落ち着かない
この状況を改善するにはどうしたらいい？って考えても、4ぬしかないのかなって思ってしまうし
何かしなきゃって思っても何から？ってなって
頭の中で自問自答ばっかしてて疲れる