Xとの距離の置き方、どうしても見たい時だけ入れて、見終わったら即消す形が一番合ってた。
アプリだから予めblockinとかで時間制限しておけばそれを超えた瞬間ブロックされてそのまま消せるし、そこから数日間は絶対に見なくなるから、個人的に今はちょうどいい。ここからもっと見ない期間を伸ばせるように慣れたらいいな