• ZQRj7p10月3日
    段々ダイエットが、基礎代謝のカロリーだけ食べる+運動で消費カロリーを増やす、
    ちまちま増やした消費カロリーが7200kcalに到達すれば1kg落ちるゲームみたいになってきた。あれだけ嫌だった食事制限も1ヶ月続けると慣れて感情が無になった
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  • QRNXA510月3日
    それ私も同じゲームやってるかもしれん。
    私はまだ感情が無になれてないからスレ主さんが羨ましいぜ
  • スレ主(ZQRj7p)10月3日
    返信先: @QRNXA5さん 仲間〜!最初の二週間はきつくてスーパーの買い出しの時にお菓子コーナーを覗いたり帰りに飲食店へ入ろうと考えてたよ
    ある日突然無に…食生活が変わって腸内フローラの変化が起きるのか、本当に突然異常な食欲が消えた