メンタルが元に戻らなくて作業所に行けなくなったしお風呂に行くのも億劫だけど洗顔と歯磨きは続けられるの､当たり前のことかもしれないけど自分成長してんなあ…と心を奮い立たせるなど(前は目も当てられなかった)
現実逃避かもしれんが