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自分もADHDあるんだけど同じです、落ち込んでると紛らわせるために見てしまうよね
お互いネットより没頭できるものを見つけて依存やめていけますように -
もはやインターネット依存解消のためのプログラムとか参加したいぐらい
adhdあるからドーパミン関連で理性でやめるぞ〜って思っても落ち込み気味の時にやっちゃうからインターネットより楽しいことみつけようと思います！