昨日からテレビを10分でもいいから観るようにしてる。
家族以外の顔を見ないことで、人の顔が怖くなってるんじゃないかと思う。
テレビが絶対的地位じゃない今の自分ならこの方法で依存することもないだろうから合ってると思う。
だからといって抜け出したいとも現状思えないけど、それでも人に対する免疫をつけたい