ダイエットを始めてから初めての健康診断でクレアチニン値で再検査になってしまった。
調べたらたんぱく質の摂取が多すぎると値が高くなりやすいっぽい
ダイエット平行しつつたんぱく質を控えめにしないといけないんだろうけど、どれぐらいまで減らせばいいんだろう…