参考にしてるインフルエンサーは美容や見られることが仕事だから完璧な食生活と運動をやれてるけど私には無理だとわかったので食べる物をちょっとだけ変えることにした
甘いものを食べたくなったらフルーツとか甘栗とかさつまいもを食べる。みたいに