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メールの文面が（ビジネスメールなので当然だけど）冷たく感じて、怒られてる気がして（実際怒ってるかもしれないし）メール読むのも怖い 書くのはもちろん怖い
周りの人からはうっすら嫌われてると思ってるから、常に自分のまわりに膜が張ってるみたいでどこにいても孤立してる気がする
ここまで書いてて思ったけど、「怒らせたかも」「嫌な気分にさせたかも」と思っていながら、どこまでも自分が傷つくことだけを心配してるんだな、そういうところ嫌だなって思うけど直し方が分からない 相手の気持ちになるのが大事って頭では理解してても結局分かってないんだろうな
あーもう全部嫌 やめたい 全部やめたい 社会で生きていくのが無理 -
特に目上の人に送るメールとかマナーとか社会常識を要することが本当につらい 誰にも聞けないというか、一回怒られないと気づけないんだけど、変に完璧主義で不安症だからかものすごく傷つくので絶対怒られたくはない
生きづらいよ 優しくしてくれって他責思考だけど思っちゃう 精神年齢子ども時代で止まってるのに、実年齢はいい歳した大人だから大人にならなきゃいけなくてつらい