• zSY55l10月23日
    痩せたいからストレッチとか筋トレとか食べるものも野菜増やしてるけど、太る一方 仕事のストレスで甘いものが止まらない その分動きたいけど、時間も体力もない…とりあえずストレッチしよ
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  • oPGWDf10月23日
    ストレッチ筋トレちゃんと続けているなら筋肉量が増えているのでは…?
    とりあえずストレッチしよができてるのすごいよ〜
  • スレ主(zSY55l)10月24日
    返信先: @oPGWDfさん コメントありがとう 筋肉が増えてる…だといいなぁ
    めげずにコツコツ続けます