ダイエット系のインフルエンサーが「運動しなくても太らない習慣をつけることが大切！」とか言ってるけど、そもそも太ってる側にとってはその動く習慣とやらが運動なんだよ、どうせ一日8000歩歩くことを運動じゃなくて習慣と呼ぶんでしょ？