返信先: @自分 これ具体的な内容見たら生活習慣を変えるだけ！一駅分歩こう！階段使おう！とか言ってたけど、普段歩かない人からすればそれが運動なんだって
しかもそれできるの都内だけであってこっちは田舎でリモートワークなんだわ…