生活を変えたい…と思った時に、衝動的に情報を仕入れて物を増やしてしまうという行動パターンをやっと把握できたので、ハンドリングできるようになってきました…。
まずあるものを整理して、最低限でも入れ替えるようにはしないとまた物が増える！