２ヶ月ぐらい試行錯誤してデトックスを試みたんだけど一番効果的だったのは早寝早起きと食生活よくすることだった。なんか夜ってネット以外マジで何もすること無いんだよね作業もはかどらないし。生活整えないでネットやらないだけだと絶対リバウンドする今日はリバウンドしたので書きに来ました