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→フラッシュバックや過緊張に悩まされるのも無理もないことですし、人生を八つ裂きにされた経験のをもう一度追体験しているのですから、物凄いくるしみの中におられるかと思います。（正直なところ、おそばにいて温かい飲み物を差し上げられたらと思っています）
ワンストップセンターに連絡してみようかと思うとのことなので、そうした症状でくるしまれていることも含めて、相談してみるといいかと思います。
本当にリラックスするのも難しいでしょうし、現状大変無理をされているとも思いますが……どうかご自愛下さいね。 -
そして警察署に行かれることにされたとのことなので、追記で一つ書かせていただきますね。
警察署に行くと、もしかしたらそうした接近しようとしている証拠を見せてほしいと言われるかもしれません。なので念のために（本当にお嫌かとは思いますが）知人の方から送られてきた内容を印刷して持っていくことをお勧めします。これはいちいちスマホを開いてやりとりを見せるのも精神的な負担があるでしょうし、もしかしたらスクショだけでは証拠にならないと言われるかもしれないからです。
なのでできるなら、パソコンからその知人の方が送ってきたSNSを開いて、その探し回っているという内容を印刷（印刷をクリックする時にPDF→オプションの「ヘッダーとフッター」「背景のグラフィックス」を選ぶと、日付とIPアドレスが印刷される）してもっていくといいかと思います。→