一度ベッドに横になってもすぐ眠れないと、ソワソワしておやつを食べてしまうことが増えた
これが夜食症候群ってやつか〜
昼間はゲップが出るようになってきたから、胃の負担になってるんだろうな
早めになんとかするべきなんだろうけど、一体何から手を付ければ……