はじめて心療内科にいってきたけど、綺麗で静かで先生明るくてよかった

自分の心が疲れてしまうようなことは見聞きしたくないけど、生きている限り、人と関わる限り避けるのは絶対無理なんだよな…

勇気がないから生きるのを辞められない
勇気がないから嫌なことから逃げられない
勇気がないから誰かに助けてっていえない
全部自分が悪いし、全部自分が自分の首締めてる
朝目が覚めなきゃ幸せになれるのにな

疲れたーーー！！！！身体バキバキだ！
60連勤ぐらいしてると思うのでそろそろ休みたいけど師走で休めない…
半日、半日でいいからなんとかならないか…

認知症（初期）の両親の相手疲れた。
毎回毎回同じ話で大喧嘩して間に入っても、どっちも話を聞かない。穏やかに話しても「味方してくれない」と…揚げ句に「もう４ぬしかない」と電話を切られたり…。
何十年も前の話、しかも本人ではなくそれぞれの親族のした事をいつまでも持ち出して喧嘩してる。
何十年も前の事で今はほとんど付き合いもない親戚の人達の事をお互い責めるので、一体どうしたら気が済むのか聞いたが、答えない。４ぬのなんのって言われた方の気持ちを考えた事あるのか！と怒ってみたけど…自分が一番辛いと…。
このやり取りもう何回も続いてる。
兄はもう嫌がって関わらない（気持ちは分かる）から、喧嘩の度に私に連絡が来る。もううんざり。縁を切りたい。

車の教習所に通ってるけど、とにかく色んな物に気を使ったり緊張しまくりで疲れる。
まず車そのものが怖いし、教官に気を使うし、他の車にも気を使うし、2時間乗っただけでぐったりして次の日動けないくらい疲れる。やめたい。

無趣味、無気力になってしまい虚無状態。仕事以外はひきこもって寝てるかネットサーフィンしてるだけ。ずっと寝てたい。寝てる時が1番幸せ。意欲が回復しない…。

仕事しかしてこなかったという芸能人の言葉(動画)で起き上がれない。何かの切り抜きだろうし本意なんて分からないのに。役に立たない自分は世間一般的には生きてちゃ駄目なんだなぁ…社会貢献なんてできてると思えたことない。

やーめたもう
推し活楽しい時もあるけど推しに幻滅すると精神蝕まれるわ
疲れてる時は応援してられない

生活することに疲れてきた