身体も心も疲れてる&精神が安定しない人が集まったー

2022年8月5日に作成 #日常
とにかく疲れた、心がしんどい、精神的に不調な人が疲れた!しんどい!と気軽に吐き出せて、それをいいねで応援出来る所を作ってみました。(鬱の人は鬱ったーへどうぞ)(ジェンダーの疲れは各ジェンダーの愚痴ったーへどうぞ)
一応45chの疲れてる・心が弱ってる人スレ風になればと思ってます。心療系病院に行ってみたいけど不安って人の悩み相談の場所などにも使って貰えるといいな。
NG:過度な暴言や愚痴・不幸自慢とマウント・クソバイス・晒し行為・誹謗中傷・自○教唆など。
読んでくれてありがとう。
  • kRfr1m2時間
    認知症(初期)の両親の相手疲れた。
    毎回毎回同じ話で大喧嘩して間に入っても、どっちも話を聞かない。穏やかに話しても「味方してくれない」と…揚げ句に「もう4ぬしかない」と電話を切られたり…。
    何十年も前の話、しかも本人ではなくそれぞれの親族のした事をいつまでも持ち出して喧嘩してる。
    何十年も前の事で今はほとんど付き合いもない親戚の人達の事をお互い責めるので、一体どうしたら気が済むのか聞いたが、答えない。4ぬのなんのって言われた方の気持ちを考えた事あるのか!と怒ってみたけど…自分が一番辛いと…。
    このやり取りもう何回も続いてる。
    兄はもう嫌がって関わらない(気持ちは分かる)から、喧嘩の度に私に連絡が来る。もううんざり。縁を切りたい。
  • G5qvAX4時間
    車の教習所に通ってるけど、とにかく色んな物に気を使ったり緊張しまくりで疲れる。
    まず車そのものが怖いし、教官に気を使うし、他の車にも気を使うし、2時間乗っただけでぐったりして次の日動けないくらい疲れる。やめたい。
  • qWwQ2s10時間
    無趣味、無気力になってしまい虚無状態。仕事以外はひきこもって寝てるかネットサーフィンしてるだけ。ずっと寝てたい。寝てる時が1番幸せ。意欲が回復しない…。
  • Gzomjq21時間
    仕事しかしてこなかったという芸能人の言葉(動画)で起き上がれない。何かの切り抜きだろうし本意なんて分からないのに。役に立たない自分は世間一般的には生きてちゃ駄目なんだなぁ…社会貢献なんてできてると思えたことない。
  • e/3PLK12月17日
    やーめたもう
    推し活楽しい時もあるけど推しに幻滅すると精神蝕まれるわ
    疲れてる時は応援してられない
  • 9v1R8m12月17日
    生活することに疲れてきた
  • csVVJe12月16日
    ずっと怒っては落ち込むを繰り返してる
    自分だけいつも無視される
  • mbByyN12月16日
    メンクリの先生に違う抗うつ薬1回飲んで駄目だったらいいからって…人体実験されてるみたいでもう嫌だ鉄剤飲んで少しずつ安定して来てるから断わろうかな
  • nNjwJH12月16日
    精神的に疲れてて仕事行きたくないけど仕事は強制的に体動かさないといけないからちょっと助かる、体動かしたら少しメンタル回復するから
  • uHlYF712月16日
    メンタルがやられすぎて、もうすぐ最推しの誕生日なのに絵はおろか創作自体する気力がわかなくて自己嫌悪
  • Vigpfz12月16日
    不安で不安で仕方ない
  • Son6lB12月16日
    疲れてるのに眠れないって最悪だわ…疲れ溜まってるなぁ
  • xw1rs912月15日
    限界まで頑張って折れた心は二度と元には戻らない。次はもっと折れやすくなる。折れたものはもう元には戻らない。折れた心を集めて、何度もかき集めて、新しいものを作り上げるしかない。そう自分を励ます。
  • OZ6N3D12月15日
    今日疲れすぎてできなかったこと
    明日はできるといいなぁ…
  • RFy0ei12月15日
    最近ほんとに何もしたくない。睡眠以外のことしたくない。しかもそれで一日を無駄にしてるという感覚すら無くなってきた。ひたすら寝たい。
  • EUH7i512月15日
    他人や自分のせいにしているうちは病気は治らないよwって言葉を見かけて、私の場合当然他人のせいではないけど、自分のせいと言ってもバカにされるってさすがに地獄みたいだと思ってしまった。他責思考やめろやめろ!自己責任!と叩くだけじゃまだ物足りないのか。嫌なものを見てしまった。