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絵描きったー
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K4V9DO11月13日絵の集中力を尻の痛みが切ってくる…！！クッションを貫通する痛みよ…長時間作業があかんのか！？ -
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完全に地主コースのやつですやん
尻に力入れて緩めてを繰り返して血流よくしてみてください。風呂にゆっくり浸かったり体温めるといいそうです。お大事に -
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座りっぱなしだと血流滞って最悪坐骨神経痛とかやるんで、30分に１回（無理なら１時間に１回）は立って5分くらいストレッチしてください。お大事に -