出かける用事がないので好きな時間に寝起きしてるとどうしても昼夜逆転してしまう。
ひどいと前の晩より2時間遅く眠くなるので2時間遅く寝て2時間遅く起きるを繰り返し、24時間ぐるっと回ってしまう。
こんな経験したことある人いますか？