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一時期、薬で強制シャットダウンしてたけど、気持ちが勝ってシャットダウン失敗する日もあれば、きちんと効いて睡眠時間は増やせた日でも朝の眠気の辛さが以前と変わらなかった(朝まで薬が残ってる?割には中途覚醒するのに)から止めちゃったんだよね。それとも自分に合う薬を色々試してみるべきかしら。
「早く寝て早く起きて朝活しよう」みたいなのも考えたことあるけどなかなかうまくいかないんだよな…リベンジ夜更かしじゃなくてリベンジ早起きにできたらいいのに -
多分学生時代より忙しい日常が創作欲にいい刺激を与えてるんだろうけど、これで毎朝辛い思いしてるし、こんな生活してたらある日ドカンと体を壊す日が来ると思う。
描いてるものと言えばsnsにもろくにあげてない自己満の一次創作ばかりだし、筆を離すだけで身体的に健康的な生活できるんだよなあ…というのがいつも頭に浮かぶ。