鬱で動けない→食事が炭水化物になりがち→太る→余計に落ち込む→ストレスで過食気味になる→鬱が悪化する→米を炊くのも億劫になりデリバリーに→金がかかる&太る→鬱がさらに悪化する、のループ。自分を責めまくる、終わりが見えない