下の投稿で心配になってしまったので…
成人女性で32kgは、身長に関わらず医学的にはかなり危険域に入る数字です。ここからさらに28kgを目指すのは、どの身長でも医療では危険とされる体重なので、一度専門のお医者さんに相談してみる方が安全だと思います。
余計なお世話だったらごめん。でも健康を損ねると元も子もないから、どうか無理しすぎないで。