返信先: @HAMeNaさん ・meitoのレモネード
　お湯に溶かして飲みます。ビタミンCがたっぷりとれておすすめです。
・黒ゴマラテ
　種類豊富なスーパーか、カルディに売ってます。カフェインなしです。
　牛乳か豆乳に混ぜて飲みます。食物繊維・鉄分・カルシウムがたっぷりとれます。
・森永ココア
　牛乳かお湯と書かれていますが、豆乳でも美味しいです。甘いものの摂取欲とチョコレート食べたい欲を満たせます。