身の回りで起きる些細なこと全部自分を責め立てているように感じてしまう。ただの物音、咳払い、鳴き声等普通の事なのに毎回怖がってしまう。自分に引け目があるからこその誤認識なんだろうけど、もう何年も治らないなあ…ビビリでごめんなさいの気持ちからやめていきたい…