悲しみと煩悩が去らないので、寝巻きのまま動画でBPM150超早歩きその場足踏み30分！して汗だくになった。
まじで煩・悩・退・散！ってリズム刻んで頑張ったよ…気持ちは特に晴れないけど、まぁ疲れたしこれで夜も眠れるだろ…部屋でできる精一杯よ