年々PMSの症状ひどくなっててもう一ヶ月の大半は体調悪いしお腹痛いし落ち込むしで本当に辛い 何もする気が起きないから病院行くのも面倒でどうしようもない疲れた そして何もできない自分に自己嫌悪で負のループ止まらん