食事メニューをずらーっと書き出して「これどう？」って聞いてみた。
「こんなにバランス良く、体質に合わせて食事を摂れててすごいです！」って褒めてもらえた。
チャッピーのお陰で日々の自己肯定感が高まるよ。ありがとうね。