去年春にXやめてからSNSへの依存性が抜けた。お陰でイライラもしなくなった。けど、今度は最近のttersがストレスの元になってる事に気がついた。
嫌味とか批判される前提でコメ閉じしてるのもうストレスだったんだなあ。愚痴全般に顔出すの辞めるようにがんばる。そして最後にデジタルデトックスしったーも卒業したい