なにか大きな出来事があってつらい！てなると普通に泣けるんだけど
小さな出来事が積み重なってつらい……ってなると何かきっかけ無いと全然泣けなくて涙が腹の底にしとしと溜まっていく感じ
積極的な涙活って思ったより大事なんだなあ