返信先: @xy6oAfさん 公式無理だなと思ってから何年もずるずる離れられなかった人です。もっと早いタイミングで距離をおけばよかったと後悔してます。
最初はジャンルを撤退するまでは考えずに距離をおくから始めるといいと思います。具体的には数時間おきに見ていたものを日に一度にしてみる、数日に一度にしてみる、週に一度、月に一度…というように。
そして空いた時間で別のジャンルに目を向けてみる。
自分の場合、別のジャンルを探したおかげで今の推しに出会えたのでほんとよかったです。