返信先: @XTvhNrさん 時間だけじゃなく体力も奪われますよね。今のうちに筋トレ体力作りもやっておくと良いのかな。
そしてやっぱり基本は『すきま時間の活動』となるのですね。要領の良さを求められる…
貴重な経験談とアドバイス、本当にありがとうございます！