返信先: @WyYwjkさん まずは寝れてないから睡眠導入剤から処方されるかなと思うんだけど、睡眠導入剤は普通の内科でも処方してもらえるし、心療内科とかに抵抗あるなら、まずは普通の内科に行くってのも1つの手かな。その場合カウンセリングとかはないから、ストレスの原因とは自分で向き合うことになるけど。