3年ぶりにパニック障害の発作起こしちゃったよー。
もうそろそろ寛解目指して減薬してもいいのでは？なんて思ってたのにな。
友人に迷惑かけてしまった、心もシオシオだ。
生理、寝不足、気圧、ストレス、人混み、全部揃ったのがいけなかった。
一生付き合うしかないんだろな、パニック。
もう人生の半分付き合ってんだよな。
弱くてやだなぁ。