OK
  • 入浴の順番
    湯船のお湯で両手足→肩の順に掛け湯する
    髪→顔→体の順に洗ってから入浴
    血行が緩やかに良くなっていく
    ヒートショックと寒暖差によるアレルギーと肌荒れに対しての予防になる