今日こそ活動的になろうと気合入れのために軽い運動をし、満足感で眠くなっている今です

天気が良くて散歩してみようかなと思う日に限って風呂キャンしてて外に出られない姿をしてる、毎日入ればいいんだろうがそんな気力は無く……

自分なんかダメだって気持ちが強まるのは寒くて12月だからだと思う
何もしたくなくて布団から出られなくて、27時間なにも食べてなかった。普通に具合悪い

元気出さないと頑張らないとって気持ちと、やっぱり無理だ早く◯にたいって気持ちを反復横跳びしてる

家に誰もいない時に限ってえぐい目眩に襲われてる
すごく心細い

朝からどこにも出かけなくていい、あったかい布団の中でグズグズできる幸せ。今のうちにかみしめておきたい。

久々に働いてた時の夢を見た
夜勤のシフトに大遅刻していく夢
働いてたのもう何年も前なのに心臓バクバクしてる

何で存在してるんだよって思う時がある生きていて恥ずかしくなる

人付き合い難しいから何やっても上手くいかない

心の傷は治癒できない

家にいると安心、外に出ると不安

運動！する！

美容デイを作ろう！

引きこもりが風呂に入るなんていい身分だなって言われてから怖くてお風呂入れなくなっちゃった
みんなは毎日入ってるのかなぁ

自分だけの何かが欲しいよね。寂しくなっちゃうから。

ちょっと電車乗って外出したらその2日後に熱出ちゃって、こんなんで社会復帰できるのか不安になってきた

「NEAT（Non-Exercise Activity Thermogenesis＝非運動性熱産生）は、計画的な運動ではなく、ウォーキングやガーデニング、家事といった日常的な動作の中で消費されるエネルギーを指す言葉。」ニートって他の言葉出来ててよかった　引き篭もりだけどニートの様にお気楽じゃないからなんか嫌だった　関係ない人からしたらどうでもいいのはわかってるけど…

お母さんに可愛い服買ってきたから見てって言われた。たまに借りたいから私も嬉しいよ。

姉が職場の人に乗せていってもらったって言ってて
ぼっちでヒキなのは私だけか…ってなんとなくズーン
いや前から姉は親友みたいな人いるし別にぼっちではないと思ってたけど
いつもより孤独を感じる

なんで生まれてきただけなのにこんなつらいんだろうな