身体も心も疲れてる&精神が安定しない人が集まったー

とにかく疲れた、心がしんどい、精神的に不調な人が疲れた!しんどい!と気軽に吐き出せて、それをいいねで応援出来る所を作ってみました。(鬱の人は鬱ったーへどうぞ)(ジェンダーの疲れは各ジェンダーの愚痴ったーへどうぞ)
一応45chの疲れてる・心が弱ってる人スレ風になればと思ってます。心療系病院に行ってみたいけど不安って人の悩み相談の場所などにも使って貰えるといいな。
NG:過度な暴言や愚痴・不幸自慢とマウント・クソバイス・晒し行為・誹謗中傷・自○教唆など。
読んでくれてありがとう。
  • 8t7QLl15分
    しんどくて、しんどい
    生活とかあるから、鬱にもなれない
    ただただ、しんどい
  • T53ynP1時間
    他人に期待するのをやめたい。自分が嫌いで自己肯定感がないせいか承認欲求が強すぎて辛い。そういう自分が気持ち悪いから余計に嫌いになる無限ループ。本当にしんどい、でも愛されたい。自分のこと少しでも好きになりたい人生だった。毎日毎日嫌悪感しかない。
  • BOCxFF8時間
    3連休の最終日なんだけど、さすがに3日間トイレ風呂食事以外はほぼ寝たきりってまずいよなあ…
    健診で骨密度低下してるとか言われたの絶対休みの日にこんな生活してるせいだよね
    でもほんと動けないんだよ
    全力出さないと終わらない仕事だから全力で働く→休みの日ぶっ倒れるし連休でも回復しない→全力で仕事 このループだよ
  • 7OPKCN9時間
    疲れてるけど目を閉じると嫌なことが再生されてしんどいから目を閉じて眠れない~こわい~
  • GylQ1f10時間
    なんかうーんダメだな
    別に仕事で嫌なことがあるわけでもないのになんだか職場に行きたくない
    とりあえず在宅に切り替えたけどそういう自分にうんざりする
  • MWyUjf16時間
    最近は調子が良いと思っていたけど些細なことでまた凹んでる…。やっぱり対人関係無理だわ。怖すぎる…
  • tFqiPG12月3日
    ちょっと落ち着いてる時だと、辛そうな子よしよしとんとんしてあげたいくらいに思う 大丈夫だよ大丈夫だよって 
  • 5tqrnM12月3日
    たすけてー
  • lbGZjP12月3日
    なんかもう全部がしんどくてもう許してください…みたいな気持ち
  • roF2qi12月2日
    めちゃくちゃ寝るくらいしかストレス発散法がない、それくらいしか出来ないよやる気なくて
  • 4VtcsB12月2日
    求人探して色々準備してるだけで頭痛酷い…
    働きたくないです
  • yFiGaM12月2日
    最近ずっと起き上がれない。今からでも何か食べないと…つらい。
  • iezWz/12月2日
    どうやったら普通に生きられるの。やる気があっても欠陥品と見なされれば這い上がることも出来ない。
  • 4bWVpZ12月2日
    毎日何かしらの不安感に襲われてしんどくなる
    なんでもない事でも過剰にネガティブに反応してしまう
    もう疲れたよ…
  • xUw4D512月2日
    心がザワザワしてる。不安感もある。平日限定で起きる…そして寒いからふくらはぎの血流がよくないのか、いたい
  • AgUh.G12月2日
    体調わがまますぎる
    いつも自分の体調を窺ってるのイヤだな~
  • KpfR2W12月1日
    もう12月なのに今年もなにもできてない
    無職のまま年越しなのかな…無事に生きられるだろうか
  • 1yYmfH12月1日
    どれだけ外面よく良い人気取ってても内心では私を見下して安心してるくせに、せせら笑ってるくせに!みたいな人間不信でもう無理