頭の中に死と不安が渦巻いて眠れない。心臓が苦しい。このまま止まってしまったらいっそ楽なのに

掃除をしていたら学生時代に友人にもらったバースデーカードが出てきた
普通ができてた時もあったのになんてこうなっちゃったんだろ
思い返すと幼少期からちょっとズレてた気もする
でも結局は努力が足りなかったってことだろね

あー働きたくない

この2日間ベッドからほぼほぼ動けてねーぞ。

楽しいことをしようと外に出る
嫌な目に遭う
バカみたい
なんで外なんかに出たんだか
嫌なことはちょっとしたことで普通ならきっとそんなに気にしないことだと思う
でも、ひきってると日々何もなくて、嫌なことがあるとずっとそれを繰り返し思い返してしまう

スマホに依存しているというより、なにか情報で頭を満たしていないと気が触れそうになる
読書や映像よりコストがかからないのでずぶずぶよ

本当に一人行動しかできないし話すのも嫌いだから引きこもりしか向いてない

友達０のひきこもりだけど、思い切って明日から旅行に行ってみることにした。

働けてないけど今の自分のメンタルまで回復できただけで充分な気がしてくるな。

明日は今日よりたのしくなぁれ

今日くらい早く寝るのも悪くないかな。

パソコン見すぎて目が痛い～＞＜

途中で起きたりしたけど、今まで12時間寝てしまった…

長年引きこもったおかげでだいぶ精神が落ち着いて人と話すこともできるようになってきたけど、空白の時間が長すぎて再就職なんてできない。
社会に帰る場所がないなら元気になる必要ないのかな…

引きこもり（同棲中oｒ既婚者）です！って人が当たり前のように潜んでるから表立った引きこもりのコミュニティには参加したくない

引きこもりだけど本当は外に出たい人も居るんだろうか

3年くらい前は毎日ずっと大声でつらいって叫んでたよ。近所迷惑だよ。でも今はもうそんな風にはなってないよ。地獄はいつか乗り越えられる。

今美容室にいます！！怖いです!!!!!!
何も分からんくて怖いです!!!!!!本当にたすけて

30過ぎて友達も恋人もいない考えも幼稚な私よりヤバいやつおる？

今日はお天気良いからお散歩してきたよ。といっても家の近くを20分くらい歩いて帰っただけだけど。あと、ジーンズ履くにはまだ早かったみたい、、、暑い、、