お茶淹れる
リモート接続する
文書ファイルダウンロードする
5分間だけ文章を書く

ニンダイまでに、家事と片付けを一通り終わらせるよー！！

13時になったら、
①TSUTAYAに返却
②コンビニで支払い

ポーチの中に入ってるものが分かるように、可愛いネームタグつくる

ゴミまとめる
トイレ掃除してハイター放置
タンブラーにお茶作る
コップ洗う

期限来ちゃって書けなかったので
3月中2キロはあと0.2。いける

仮眠する！！！スマホもベッドに持ち込まない！！絶対2〜3時間で起きる！！起きたら作業する！！

ストレッチ
薬塗り
歯みがき

皿洗うぞ！！！

爪を切る、保湿する、日記書く
サプリ飲む、お好み焼きつくる、
母親に電話する、米を炊く

ストレッチ
薬塗り
資料コピー
ペットボトル捨てる
封筒用意
歯みがき

郵便局に行く

ごみ捨て！

ストレッチ
ヘアクリーム
薬塗り
歯みがき
ドライヤー

トイレ
着替え
薬受け取り
勤怠報告

3月中に2キロ減らす。

ゴミをまとめる
ほうきがけする
全部終わったらお参りに行く

明日の着るもの準備
土産物整理
洗濯物整理
明日の手荷物整理
歯みがき
トイレ
スマホ充電

リビング片付け、洗濯、
床掃除、トイレ掃除、日記、
メルカリ出品、お風呂

今日は絶対チーズナン食べるぞ！

頭洗う
薬塗る
明日の計画
歯みがき

今月分の領収書入力する