健康維持やアンチエイジングのために、お金かけてるものをあげていこう。

・靴
立ち仕事で外反母趾になった祖母から
「靴は高くても足に優しいものを買いなさい」と若い時に言われて、今でも守ってる。

40代の地元のプチ同窓会かぁー…。先生には挨拶したいけども、それ以外は別になぁ。皆さんなら行く？

デンターシステマハグキプラスデビューした。パッケージがめっちゃダサいけど歯茎の健康には代えられないお年頃になった

一生懸命片付けしたら、腰が痛くなったわ。バンテリン塗った。トホホ…

若返って大好きなサラミ丸かじりしたい。暴飲暴食の限りを尽くしたい…。

美容院やデパコスのカウンター、担当が若い女性だと気後れしてしまう。ピカピカの肌の若者にエイジングが進んだ肌をさらけ出すの勇気がいるし、正直加齢で生じる悩みってまだまだピンとこないんだろうし。同世代の女性だと共感し合えるからすごく気が楽。

小さい頃、調子悪くて寝てる時にもどしてしまったことがあって、当時もどすのが本当嫌な思いをするから絶対したくなくてそれがトラウマになって以降枕の両脇にドラゴンボールの漫画を積んで置いておいて好きな漫画置いておけば二度とそういったことはないはずと思ってやってた。
おかげさまなのか、調子悪くなってももどすことはなかった。

今の時代はYoutubeとかで面白く勉強を教えるようなチャンネルも増えててシンプルに羨ましいと思う。
学校とか塾、多少のエンタメ性だとこどもチャレンジくらいだったから。

例えば30の時に18、9だった子が30になった時衝撃だったけどそれから毎年当たり前だけどどんどん30迎えて衝撃が続いてる

髪染めるのはアレルギーが出たら嫌なのでウィッグやエクステを買ってみました
緑とかオレンジとか派手色にすると宗教勧誘とかぶつかりおじさんとかの魔除けに最高

やっとアラフォーになったくらいのつもりでいたけどいつの間にか今年41。一瞬でアラフィフになるな…

職場で新人さんのやる事に「これはちょっと…でも私違う部署だしな、誰か教育してないのかな…」とグダグダ考え始め、私も歳をとったなと思った

生理関係なくイライラしたりメンタルが不安定になる事が増えた
更年期かなぁ、身体も老いてきてるのに心くらい穏やかに過ごしたいよ…

アラフォーになると涙袋のラインを描いてもシワ描いてるみたいになっちゃう

今日カローラの話が出たんだけど頭の中でカローラツーにのぉーってって流れるのアラフォーあるあるだと思う

今の時期の寒さが昔からすごく苦手で、仕事がギリギリ、趣味は本当ままならない。若いうちはまた暖かくなれば大丈夫だったけど今度こそダメかもととても弱気になる

めちゃくちゃ落ち込んだから、Youtubeで自己肯定感を上げる音声(大丈夫ってたくさん言ってくれるやつ)聞いて号泣してちょっとスッキリした。自己肯定感が上がると相手を責める必要ないなって自然と思える。これからの人生、自己肯定感上げていきたい。穏やかに生きたい。

いま職場の対人関係でストレス溜まりまくりなんだけど、鏡見たらひっどい顔してた
疲れて生気が無くて不幸を呼びそうな顔、ほうれい線も目立つし顔色も悪いし
自然と笑顔になれる生活がしたい…

パートのおばちゃんに求められているのは、多少なりともズケズケとモノを言うことかなって思ってて、今日もここぞのタイミングでおばちゃんパワーを発揮してきた
ちゃんと空気読んで黙っておいたり、1歩下がるってこともできるので、実は私、デキルおばちゃんなのでは…!?

LINEちょっと長文で送ると最後何行か空白出来た状態で送ってることよくあるんだけど「慣れてない感」あって恥ずかしくなる