入浴後はスマホ等触らないのが脳に一番らしいよ。寝よー！

スマホの電源落としてやることやる！

あと5分したらスマホやめてやる事やってこう

一旦スマホ閉じて家事やろう！

スマホを置いて行動しますね

ネット止めて寝ましょうか

スマホの前に朝のやること先に終わらせよう

ネット一旦やめよう。

ネット一旦止めましょう。

ネットストップして別のことやらない？

スマホから手を離してごはんにしよう。

ねるで！おやすみ。

明日は金曜日。夜更かしするならせめて明日にした方が良いかもよ？
おやすみなさい

寂しい時はラジオ聴くといいよ
そんでスマホ置いて目を閉じて寝落ち

悪いものを見て怒っている自分にならないように、見ない、防ぐ。夜は穏やかに寝ましょうおやすみなさい。

仕事帰宅組です。ネット止めて手を洗ってご飯食べましょう。

起きました、前日の日記書いてます。
あなたもネット止めましょう。

宿題組はスマホ置いて宿題頑張れー。徹夜は私が許しません。＼ドンッ！／

おはようございます。起き抜けスマホ禁止です。
歯磨いてゴールデンタイム使いましょ。私は前日の日記書きます。

宿題組はネットストップして宿題頑張れー。